Questa ricetta l'ho trovata su il famosissimo sito My personal trainer vi ho apportato solo una piccola modifica finale aggiungendo semi di cumino. Una porzione di questi creckers circa 40-60 g ci … [Read more...]
Creckers integrali proteici
Pizza proteica
La pizza che vi propongo oggi è un pizza proteica con il cavolfiore, albume d'uovo e mozzarella. Non c'è, dico non c'è, un solo grammo di farina!Dovete sapere che come ogni anno tremando all'idea … [Read more...]
Melanzane con verdure e crema di basilico e mandorle
Melanzane con verdure e crema di basilico e mandorle Questo piatto è nato un po per caso.... ma non è forse vero che i piatti migliori nascono spesso dalla casualità. Da quando ho aperto … [Read more...]
Galette alla crusca d’avena Dukan
Non non può essere dopo ore estenuanti in palestra, integratori proteici a go go... stamattina la bilancia ha fatto crack sono aumentata ancora, avrò bevuto qualche integratore di troppo? Mossa dalla … [Read more...]
